Il Forest Bathing o Shinrin yoku è una pratica nata in Giappone per poter trarre il massimo beneficio dalle uscite in Natura in termini di benessere, salute e biofilia.

In che cosa consiste?
È un camminare lento e consapevole: ti suggeriremo nuove esperienze
È un’attività fisica soft: sentirai il tuo corpo
È respirare, osservare, sentire, toccare, odorare: ti aiuteremo a valorizzare i tuoi sensi
È prendere contatto con sé stessi e l’ambiente naturale: ti aiuteremo nella tua consapevolezza
È tempo dedicato all’ascolto e alle relazioni: da soli ed in compagnia, per la bellezza della condivisione

Vieni anche tu nella splendida Selva di Castelfidardo, a pochi chilometri dalla Riviera del Conero e da Loreto, domenica 3 Dicembre dalle 9.00 alle 12.00!

INFO TECNICHE, COSTI E PRENOTAZIONI
Luogo di ritrovo: Fondazione Ferretti, via della Battaglia n. 52 – Castelfidardo.
Lunghezza: circa 2 chilometri
Dislivello: circa 80 mt
Accoglienza: ore 8.40-9.00
Partenza: ore 9.00
Termine: ore 12.00
Costo: € 20,00 da pagare in loco
PREZZO PROMOZIONALE PER I SOCI DI ITALIA NOSTRA € 20,00 —> € 10,00

POSTI LIMITATI
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
Per info e prenotazioni al tel./whatsapp +39 320 297 8841 oppure direttamente on line dal link:
https://forms.gle/ULXL6VG5hGGFV7zR8

Necessario: Si consiglia un abbigliamento comodo ed idoneo alla stagione, pantaloni lunghi e scarpe chiuse. Per chi volesse, portare uno snack leggero e acqua.

INGRESSO PARCHEGGIO: https://goo.gl/maps/BagYihR5XAdJQD5F6

LUOGO DI RITROVO: https://goo.gl/maps/eCen39tZdKLhpjBq8